Cristiane Mattos | Psicoterapeuta – Presencial & Online

Atendimento Presencial & Online

Explorar sua verdadeira essência é um caminho.
Eu caminho com você.

Terapia acessível, acolhedora e eficaz para quem deseja compreender emoções, ressignificar histórias e viver com mais clareza. Sessões individuais, casais e orientação emocional.

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Agenda aberta

Quem sou

Cristiane Mattos • Psicoterapeuta

Ajudo pessoas a tornarem a terapia parte possível e transformadora do cotidiano — com um olhar humano, ético e integrado. Missão: tornar o cuidado emocional acessível e realista, sem perder profundidade.

Abordagem

Integro recursos da psicoterapia contemporânea, psicoeducação emocional e práticas baseadas em evidências, sempre respeitando sua singularidade. O processo é construído junto com você, passo a passo.

Foco no essencial: metas claras, ritmo possível, resultados concretos.
Presencial & Online: escolha o formato que melhor se encaixa na sua rotina.
Acolhimento e ética: confidencialidade e discussão franca sobre expectativas.

Formação & Experiências (resumo)

• Graduação/Pós-Graduação em área da saúde/psicoterapia.
• Cursos em saúde mental, vínculo terapêutico, comunicação não-violenta.
• Experiência com adultos, casais e temáticas de autoconhecimento, ansiedade, limites e transições de vida.

Instagram: @cristianem_psicoterapeuta

Atendimentos

Formatos de Terapia

Escolha o caminho que faz sentido para o seu momento. Valores e frequência são alinhados na primeira conversa.

Individual

Psicoterapia para Adultos

Autoconhecimento, ansiedade, estresse, autoestima, limites, ciclos de mudança. Espaço seguro para compreender sentimentos e ressignificar narrativas.

Casais

Terapia de Casal

Comunicação, confiança e reconexão. Olhar cuidadoso para a história do vínculo, acordos possíveis e caminhos de presença.

Online

Terapia Online

Mesma ética e profundidade do presencial, com praticidade e flexibilidade. Encontros por vídeo em ambiente reservado.

Para quem é

Você se identifica se…

Busca clareza emocional sobre padrões que se repetem e quer fortalecer limites e escolhas.

Está em transição (relacionamentos, carreira, cidade) e sente necessidade de reorganizar a vida interna.

Deseja terapia acessível, sem perder profundidade e cuidado, encaixando o processo à sua rotina.

Conteúdos

Leituras & Reflexões

Textos breves para acompanhar sua jornada de autoconhecimento. Você pode incorporar posts do Instagram aqui também.

Quando a terapia começa a fazer sentido

Leitura • 4 min

Pequenos sinais de que o processo está acontecendo — mesmo quando parece silencioso.

Ansiedade: do corpo à narrativa

Leitura • 6 min

Entender a história das sensações para construir novas possibilidades de resposta.

Limites como cuidado

Leitura • 3 min

Dizer “não” também é uma forma de dizer “sim” àquilo que importa. E isso é terapêutico.

Experiências

Depoimentos

Relatos reais (com autorização), preservando sigilo e respeito à intimidade.

“Eu achava que terapia não era para mim. Hoje vejo que foi o melhor presente que me dei.”

— A., 32

“Aprendi a entender meu corpo e a não me culpar por sentir. Isso mudou meus dias.”

— R., 28

“Tínhamos desistido da conversa no relacionamento. Voltar a falar com cuidado foi libertador.”

— M. & L., 41

Agendamentos & Dúvidas

Vamos conversar?

Local: Atendimentos presenciais em . Online para todo o Brasil.

E-mail: contato@cristianemattos.com

Instagram: @cristianem_psicoterapeuta

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Explorar sua verdadeira essência é um caminho. Eu caminho com você.